Una vida mas activa es una vida más feliz…..
¿Quieres saber cómo mejorar la autoestima y tu estado anímico general? La clave está en el ejercicio físico. Te sorprenderá todos los efectos positivos que te aporta hacer deporte y tener hábitos saludables.
Todos sabemos que el deporte es beneficioso para nuestro cuerpo (capacidad aeróbica, corazón, musculatura, espalda, etc.) Pero, ¿qué hay de los efectos sobre nuestro cerebro y nuestro estado de ánimo?
Las personas que practican deporte presentan una vida más activa, más feliz, con mayor actividad sexual y con tendencia a relativizar los problemas del día a día.
Todo lo que siempre quisistes saber sobre tu deporte…..
Proporcionado de forma gratuita a traves de sesiones de 15 minutos sobre asesoramiento deportivo…..
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Este proyecto dara validez a 100 personas para que a traves de consultas de 15 minutos via skipe,Tlf, mail, o otros servicios,resuelvan las dudas relacionadas con la actividad fisica deportiva,nutrición sistemas de entrenamiento,etc,etc que cada una de las 100 personas tenga.
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Desde la Mejor preparación Fisica
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